Quando sono bloccato in un solco e non mi sento come se le mie foto siano così fantastiche, di solito basta andare in un posto nuovo e bellissimo o uscire quando la luce è incredibile per riprendere il cammino dell'entusiasmo di scattare foto. Ma non sempre. A volte ho bisogno di un'ispirazione aggiuntiva per la mia creatività. Puoi collegare?
A volte penso che tutta la frenesia della mia mente, il cliente che vuole qualcosa ieri, le infinite e-mail che devono rispondere, il bagno che deve essere aggiustato nel mio studio, si impossessano di quella parte del mio cervello che scorre e aspetta di scattare foto. È quasi come se queste attività bloccassero enormemente il mio flusso creativo.
Quando questo accade mi piace rivolgermi a menti più sagge della mia. Negli anni mi sono imbattuto in idee che hanno acceso qualcosa in me, aiutandomi a guardare il mondo in modi nuovi e diversi. Il solo ricordare queste idee quando sono nel profondo del non-creare, di solito aiuta a far ripartire la mia mente e farmi tornare a creare di nuovo.
Adoro ascoltare consigli sulla creatività da tutte le fonti, perché è un atto indipendentemente dal mezzo. Dai cantanti ("A volte devi giocare a lungo per poter giocare come te stesso." Miles Davis) ai pittori ("L'arte lava via dall'anima la polvere della vita quotidiana." Picasso), ognuno ha qualcosa di illuminante da condividere sull'atto creativo.
Ecco alcune delle mie idee preferite per ispirare la creatività:
1. Cerca ispirazione indiretta (tramite Ernst Haas)
Adoro guardare il lavoro di altri fotografi. Mi piace mettermi in un luogo in cui sono ispirato dalle visioni creative di altre persone. Ma quando sono bloccato nella mia fotografia, guardare il lavoro di altri fotografi è probabilmente la cosa peggiore da fare.
Abbastanza divertente, il mio fotografo preferito di tutti tempo - Ernst Haas - d'accordo! Ha messo in guardia dal cercare troppo diretto ispirazione, in quanto:
"Porta troppo rapidamente alle ripetizioni di ciò che ti ha ispirato", e invece ti consiglia di: “Affina i tuoi sensi attraverso i grandi maestri della musica, della pittura e della poesia. In breve, prova ispirazioni indirette e tutto verrà da solo. "
Quindi riempi la tua vita di cose belle, gioiose e interessanti. Cose che fanno formicolare i capelli sulla parte posteriore del collo.
2. Attenzione alla sterilità di una vita frenetica (via Socrate)
Supponiamo solo qualcosa: il nostro lavoro e le tue responsabilità di vita sono un flusso infinito di cose e non riuscirai mai a portare a termine tutto. Mai. È impossibile. Quindi smettila di provare e concediti il permesso di vagare, filtrare, annoiarti. Sogna ad occhi aperti e fai tutte quelle cose fantastiche che alla fine portano alla creatività.
Quindi, dato che è infinito, che ne dici di decidere che per avere una vita felice, ricca di appagamenti, divertimento e avventura, devi liberarti di tanto in tanto. Perché è così soddisfacente.
Socrate ha detto: "Attenzione alla sterilità di una vita frenetica."
Pensa alle cose che ti fanno sentire davvero soddisfatto e ispirato. Cose che ti nutrono nel profondo, che ti fanno sentire felice di essere vivo. Hai bisogno di più di questo e di meno delle e-mail costanti, giusto?
Chiudi il rubinetto delle attività e dai la priorità alla creatività.
3. Uccidi il perfezionismo (tramite Anne Lamott)
Quando inizio un progetto fotografico vengo visitato da quella forza malvagia: il perfezionismo. (Mi fa visita anche verso la fine, e di solito nel mezzo, in quel vasto mare quando non sono ancorato e spesso non sono sicuro di dove andare dopo. Mi cattura sempre quando mi sento più vulnerabile). Comincio a preoccuparmi - "E se il mio colpo migliore fosse alle mie spalle, e se non avrei mai più girato niente di straordinario, e se, e se …!? "
E, wow, è facile farsi risucchiare il perfezionismo. È qualcosa su cui crediamo, che siamo semplicemente super concentrati. Quando infatti:
"Alla radice, il perfezionismo non ha a che fare con un profondo amore per essere meticolosi. Si tratta di paura. Paura di sbagliare. Paura di deludere gli altri. Paura di sbagliare. Paura del successo. " - Michael Law
Ecco perché devi ucciderlo, perché il perfezionismo ti fermerà sulle tue tracce. Ti fermerà prima ancora di iniziare.
Il perfezionismo appare spesso quando hai tolto tutto di mezzo e sei pronto a farlo. Hai spento il telefono, cancellato il diario, ti sei allontanato dal continuo flusso di responsabilità. Quando ti trovi di fronte a ciò che realmente sta facendo.
Ma cosa succede se ti arrendi e continui a cedere e non inizi mai?
"Oh mio Dio, e se un giorno ti svegli, hai 65 o 75 anni e non hai mai scritto il tuo libro di memorie o romanzo; o non sei andato a nuotare in piscine calde e oceani per tutti quegli anni perché le tue cosce erano tremolanti e avevi una bella pancia grande e comoda; o eri così teso al perfezionismo e al piacere delle persone che ti sei dimenticato di avere una grande e succosa vita creativa, di immaginazione e stupidità radicale e di fissare lo spazio come quando eri un bambino? Ti spezzerà il cuore. Non lasciare che questo accada. " - Anne Lamott
Allora come affrontiamo questa bestia? Stranamente, quello che sembra funzionare meglio per me è dire a me stesso: "IoNon importa se quello che fai è terribile, fallo e basta. " In effetti mi incoraggio un po 'a essere terribile, in modo da aver rimosso tutta quella pressione per ottenere qualcosa di straordinario. Pertanto ho ucciso il perfezionismo alla radice (perché il perfezionismo è un desiderio di essere perfetto o piuttosto sorprendente).
Poi, una volta fuori dalla porta e scattare foto, cadrò nel flusso e dimenticherò tutto quell'orribile perfezionismo. La maggior parte delle volte finisco anche con degli scatti piuttosto buoni! Iniziare è meglio che non colpire mai. O come ha detto Seneca:
"Non è perché le cose sono difficili che non osiamo, è perché non osiamo che sono difficili". - Seneca
4. Fai della creatività un'abitudine (tramite Maya Angelou)
Ho letto questa citazione a mio figlio di 10 anni l'altro giorno perché aveva iniziato a scrivere una storia. Dopo un primo scatto di entusiasmo ha detto che la sua ispirazione era scomparsa e che non voleva andare avanti.
"Nella scrittura, l'abitudine sembra essere una forza molto più forte della forza di volontà o dell'ispirazione." - John Steinbeck.
Sebbene questo possa riguardare la scrittura, è totalmente vero per qualsiasi ricerca creativa. Questo perchè:
"Non puoi usare la creatività. Più usi, più ne hai. " - Maya Angelou
Amo quella citazione perché mostra che fare un file attivo lo sforzo di essere creativi su base regolare (che sia ogni domenica pomeriggio, ogni mattina per un'ora alle 6 del mattino o il mercoledì sera) garantirà che genererai Di più creatività. Si tratta solo di trovare il tempo per farlo. Perché, a proposito, non c'è mai il momento giusto, o abbastanza tempo per tutto il resto. Anche i fotografi professionisti, come me, hanno bisogno di ritagliarsi letteralmente del tempo per essere creativi.
5. Ma d'altra parte …. distruggi le tue altre abitudini (tramite Henry van Dyke)
"Finché l'abitudine e la routine determinano il modello di vita, non emergeranno nuove dimensioni dell'anima" - Henry van Dyke
Poiché il nostro cervello è un'entità molto utile, volendo rendere la nostra vita il più semplice possibile (grazie cervello), crea abitudini molto rapidamente. Anche se questo rende facile alzarsi la mattina, preparare la colazione, prepararsi per il lavoro, andare al lavoro e fare il tuo lavoro senza pensarci troppo o prendere decisioni enormi - questo è terribile per la tua creatività.
Perché?
Perché la maggior parte delle attività che svolgi sono per abitudine. Ciò include il 70-80% dei pensieri che hai oggi, che hai avuto ieri (e che avrai domani. Spaventoso!) Il che significa che stai per la maggior parte vivendo la tua vita con il pilota automatico. Quindi, se vuoi creare qualcosa di nuovo, infatti il solo atto di creare è per natura fare qualcosa di nuovo, devi abbandonare quelle abitudini che ti fanno pensare e vivere allo stesso modo ancora e ancora.
Essere consapevoli significa non essere rinchiusi nelle abitudini o persi in un mare di pensieri in continua rotazione. Quindi prendi una nuova strada per andare al lavoro, cambia la tua routine mattutina, fai una passeggiata la sera - tutto ciò che sveglia la tua mente e ti cattura fare e pensare in modi nuovi.
6. La tua mente è fatta di play-doh (tramite Gandhi)
Nei miei seminari molte persone arrivano con idee preconcette su ciò in cui sono brave e, decisamente, in cosa non sono brave. Anche se sono d'accordo che tutti abbiamo predisposizioni ad essere naturalmente bravi in certe cose, ciò che la scienza sta imparando sul cervello è che può continuare ad apprendere, cambiare, adattarsi ed evolversi per tutta la vita.
"Una nuova ricerca mostra che molti aspetti del cervello rimangono mutevoli (o" plastici ") anche nell'età adulta". - Wikipedia
Quanto è eccitante? Quindi, quando Gandhi ha detto questo:
“L'uomo diventa spesso ciò che crede di essere. Se continuo a ripetermi che non posso fare una certa cosa, è possibile che finisca per diventare davvero incapace di farlo. Al contrario, se ho la convinzione di poterlo fare, acquisirò sicuramente la capacità di farlo anche se all'inizio potrei non averla ". - Gandhi
Non solo aveva perfettamente ragione, ma ci stava dimostrando che quando ci concentriamo su qualcosa, e ci concentriamo e ci concentriamo davvero, possiamo imparare e creare tutto ciò che vogliamo. Come ha detto Thomas Edison:
"Se tutti facessimo le cose che siamo veramente capaci di fare, ci stupiremmo letteralmente".
Quindi non essere bravo in qualcosa adesso, o non essere una persona molto tecnica o creativa non dovrebbe limitarti. Se vuoi essere più creativo, esci e lavora per essere creativo. Se vuoi diventare una persona tecnicamente esperta, fallo! Tutto è possibile se credi (è la scienza a dirlo, non io).
Quando rimango bloccato con le cose con cui lotto fotograficamente, ricordo che ho bisogno di non cedere a quel pensiero, e invece di portare avanti ciò che voglio che sia la mia fotografia.
7. Sognare con gli occhi ben aperti (tramite Ernst Haas)
Essere aperti e creativi è qualcosa in cui tutti i bambini eccellono, ma spesso ci viene escluso mentre cresciamo. I bambini sono straordinari nel creare connessioni tra idee disparate; hanno l'apertura e la libertà di guardare le cose senza pensare, "Non posso pensarlo, non posso farlo, non posso provarlo, non sono bravo in quello. "
Così come eri creativo da bambino, puoi essere di nuovo creativo!
Si tratta di aprirti alla meravigliosa magia che è nel mondo tutto il tempo. Fai una passeggiata con un bambino di tre anni e non sarà in linea retta. Ci vorranno quattro o cinque volte di più, o anche di più! I bambini non sono orientati all'obiettivo, si tratta solo di notare quel bel fiore o quella faccia buffa nel negozio, un pezzo di vetro colorato sul pavimento o una coccinella!
Haas lo chiama “Sognare con gli occhi spalancati”. Mi piace il fatto che si tratti di scrollarsi di dosso le catene di quell'addestramento per adulti. Quindi guarda, vaga, perditi, sogna ad occhi aperti. È allora che inizi a vedere cose che hai bloccato nella tua normale vita quotidiana.
Infine, penso che molti di noi siano diventati una cultura mirata a essere troppo orientati agli obiettivi, quindi abituati a passare il nostro tempo a realizzare le cose ea scambiare il nostro tempo per il successo. Tuttavia, sebbene sia importante dedicare regolarmente tempo alla creatività, non sempre deve portare a un risultato. Solo l'atto di essere creativi, o di guardare, è carburante per il fuoco, anche se non porta mai da nessuna parte. In effetti, buttiamo fuori i risultati dalla finestra e lasciamoci coinvolgere nello scatto di foto per il gusto di scattare foto.
Penso che essere creativi sia un modo incredibile di vivere, perché non si tratta solo di essere bloccati nel fare cose, ottenere risultati, concentrarsi sui risultati. Si tratta di essere meravigliati e ammirati dalla vita.
Penso che Henry Miller lo abbia evocato perfettamente quando ha scritto:
"Lo scopo della vita è vivere, e vivere significa essere consapevoli, gioiosamente, ubriachi, serenamente, divinamente consapevoli."